Jag skriver om mitt liv och en del funderingar som "huvudkontoret" levererar

Ikväll har jag tagit årets första ”längre” cykelrunda, nåja, så långt var det inte, men länge än jag gjort hittills i år. Jag tror jag har tränat upp ändalykten nu…

Jättehärligt, har planerat detta hela da´n, men körde ut först ikväll när det är inte så många fartdårar på cykelbanorna. Så att jag kunde vara fartdåre själv 😉

När jag cyklar för motionens skull vill jag det ska gå undan, nåja, beror på hur mycket folk och skymda passager det finns. Gav mig iväg. Härligt. När jag var nästan hemma igen tänkte jag att jag vilar litet i uppförsbacken där jag bor. Svag uppförsbacke! Gjorde så… Sedan fick jag gå hem! Jag kom helt enkelt upp på cykeln ordentligt i uppförsbacken och trötta ben!

Hmm… Det är bara att inse att jag inte är ung längre! Dock var det bra för kropp och själ.

Kommentarer till: "Jag är inte 60 längre!" (25)

  1. mormorkerstin sa:

    Du har min sympati! Känner mig aningen skyldig. 🙂

  2. Att cykla är bra vardagsmotion tycker jag! Man kommer snabbt ganska så långt 😀

  3. Du kan säkert träna upp dej. Nästa gång kommer du upp på cykeln. Här cyklat några gånger, dryga milen, i sommar. Det gör ont i baken. Den behöver också få mer träning.

    • Det tror jag också. Ikväll var det lårmusklerna som sa ifrån, de ville inte anstränga sig. Hade jag vänt cykeln och cyklat nedför hade jag förmodligen fixat det utan problem, men se det ville jag inte. Tror det var ungefär en mil ikväll. Ett år i börja av 2000-talet när jag arbetade i Habo och bodde i Jönköping cyklade jag till och från arbetet tre dagar i veckan. Snacka om backar, jag bodde högt upp då och backigt till o från Habo. Då hade jag kondis. Tur o retur någonting mellan 4 och 5 mil. 🙂 Då kände jag mig fräsch och duktig…

  4. Har inte cyklat någon gång i år … måste ta mig i kragen och skaffa en cykelhjälm först. Dumt att cykla utan, tycker jag

    • Absolut ska du ha hjälm när du kliver upp på cykeln. Den kan rädda liv i bästa fall. Kanske har en cykelhjälm räddat ena sonens liv när han ”krockade” med en bil som 10-åring.

  5. Heja dig! Kom ihåg att allt som är mer än ingenting är bra.
    (Tränar du ”sommargympa med Sofia” på vardagarna? De 20 minutrarna/dag hänger jag med på. Ser lätt ut men är ack så jobbigt).

    • Många tränar med Sofia, men inte jag. Jag har inte ens sett något program, men vet det är populärt. Du börjar bli vältränad nu då, i alla fall i rörlighet… vet inte hur konditionskrävande det är. 😉

      • Anna-Lena igen sa:

        Hon har olika program, så det är b¨de kondition, styrka och rörlighet. Jag tror att det är bra för mig, i alla fall kan det inte bli sämre av övningarna. Cykelturer och promenader blir det sessutom.

      • Säkert är det bra för dig. Det skulle helt säkert vara bra för mig också. 😉

  6. Jag tänkte jag skulle öva upp mina cyklingsmuskler på gymmet under senvintern och köpa en cykel efter ett tag. Men så kom C-19 och av gymmet och den träningen blev inget, men jag gör ett nytt försök om vi kommer ihåg på gymmet under höst/vinter igen. Lycka till med cyklingen.

  7. Starkt jobbat!

    • Tack! Jo, jag är stolt för den sommaren. Jag ser i inlägget att det kan tolkas som att jag cyklade tre ggr/vecka under ett år, Nix, under sommarmånaderna ska det vara. 😉

  8. Jag tycker att det verkar som om du gjorde en stark insats i alla fall. Att benen blev trötta på slutet är inte konstigt men det går snabbt att bygga upp styrkan. Kanske klarar du sista backen hem redan nästa gång 😀

  9. Cykel tror jag i min otroligt låga visdom är det bästa motionsknepet, man kan vila i nedförsbackarna tack och lov fast det blir ju värre när man ska upp igen 😉

    Ha det underbart.

    • Jag instämmer, det är en jättebra motionsform. Många cyklar året runt, men se jag är bekväm där och vill ha det någorlunda varmt i alla fall 😉

  10. Kanske gick du ut väl hårt på den här cykelturen. Men du kom ut. Och visst är det skönt att ge sig ut och cykla. Bra motion är det ju också.
    Kanske gör du snart om det.

    • Tja, musklerna fick jobba i alla fall, men jag har inte känt mycket träningsvärk så det är lugnt. Jodå, i går gjorde jag om rundan, cyklade nog än fortare, och idag känns det OK. Det är både roligt och härligt samt nyttigt att cykla. 🙂

  11. Man gör så gott man kan, det är huvudsaken!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: